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Consejos para prevenir las quemaduras del sol.

Si has sufrido una quemadura por el sol, notarás los signos y los síntomas unas horas después de exponerte mucho al sol. La piel afectada te dolerá, estará inflamada y se sentirá caliente al tacto.

Podrían formarse ampollas y es posible que también tengas dolor de cabeza, fiebre o náuseas.

Busca atención médica inmediata si sufres quemaduras por el sol y tienes lo siguiente:
Fiebre de más de 39,4 grados Celsius con vómitos, Confusión, Infección en la zona de la quemadura por el sol, Deshidratación.

Mientras tanto te indicamos algunos consejos que puedes realizar:
Toma un analgésico como ibuprofeno (Advil, Motrin IB u otros) o acetaminofén (Tylenol u otros) lo antes posible luego de exponerte demasiado al sol.


Refresca la piel. Aplica sobre la piel afectada una toalla limpia humedecida con agua fría del grifo. O bien, toma un baño de agua fría.


Aplica una crema hidratante, una loción o un gel. Una loción o gel con sábila, o una loción de calamina, pueden tener un efecto calmante.


Bebe mucha agua.


No toques las ampollas. Las ampollas sin romper pueden ayudar a que la piel cicatrice.


Protégete de una mayor exposición al sol mientras la piel se cura de las quemaduras.


ara tratar quemaduras por el sol en los ojos, cubre los ojos con una toalla limpia humedecida con agua fría del grifo.

No uses lentes de contacto hasta que los síntomas desaparezcan. No te frotes los ojos.

Ten paciencia, los síntomas durarán unos días y consúltanos si tienes cualquier duda.

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