No te estás protegiendo la piel del sol en este verano. (Hay quienes si).
Lo cierto es que el sol ya incide de manera más peligrosa para nuestra piel cada año que pasa, y lo que hace años era una opción, el protector solar ya se convierte en un elemento imprescindible... pero qué factor debo de ponerme?

El Factor de Protección Solar (FPS) hace referencia al tiempo máximo en que la crema solar nos protege de los ratos UVA y UVB, que son potencialmente dañinos para nuestra piel y salud.

Esto puede calcularse multiplicando el tiempo que la piel de forma natural puede exponerse al sol sin riesgo de quemarse, de acuerdo al fototipo de piel de cada uno, por el factor de protector solar de la crema que elegimos.

Dicho factor de #protector #solar indica el tiempo medio en que la piel puede estar expuesta al sol sin quemarse. Así, por ejemplo, utilizar un FPS 30 multiplica por 30 el tiempo en que una persona puede estar expuesta al sol sin sufrir una quemadura solar.

Como norma genérica, los dermatólogos recomiendan utilizar un factor de protector solar mínimo de 30. Y, en aquellas pieles más blancas, siempre elegir un factor de protección de 50.

En la etiqueta del producto también debemos verificar que nos protege tanto contra los rayos UVB como en los UVA, y que sea resistente al agua.

Los especialistas advierten que lo más indicado es hacerlo 30 minutos antes de la exposición al sol, para preparar la piel y maximizar el grado de protección.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer de piel es el tipo de cáncer más frecuente en todo el mundo, y la prevalencia aumenta cada vez más rápido.

Parece ser que sobre los daños que puede ocasionarnos el sol somos muy conscientes, ya que más del 90% de personas reconoce que la exposición solar puede provocar graves problemas en la piel.

Asimismo, hay algunos mitos de que solo es necesario protegerse si vamos a la playa, entre otras falsas creencias.!!!